مرض السكري و صحة العين

هل تم تشخيصك مؤخرا بمرض السكري ؟
هل تعاني من مرض السكري وتم تشخيصك مؤخرا باعتلال الشبكيه ؟
هل فقد أحد الأشخاص المهمين عندك نظرهم بسبب مرض السكري ؟
هل تخاف من فقدان النظر بسبب مرض السكري ؟

في هذا المقال سنجاوب على كل الأسئلة المتعلقه بمرض السكري وآثاره على العين و النظر بإذن الله ويسعدنا الإجابة على أي استفسار لديكم بعد قراءة المقال ..
يمكن أن يكون لمرض السكري تأثير كبير على صحة العين. أحد أكثر مضاعفات العين شيوعًا المرتبطة بمرض السكري هو اعتلال الشبكية السكري. يحدث اعتلال الشبكية السكري عندما تتضرر الأوعية الدموية في شبكية العين، وهي الأنسجة الحساسة للضوء الموجودة في الجزء الخلفي من العين، بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم لفترات طويلة.

وفيما يلي بعض أضرار مرض السكري وتأثيره على صحة العين:
1. اعتلال الشبكية السكري: اعتلال الشبكية السكري هو السبب الرئيسي للعمى بين البالغين في سن العمل. وعادة ما يتطور تدريجيا مع مرور الوقت. في المراحل المبكرة، قد لا تكون هناك أعراض ملحوظة، ولكن مع تقدم الحالة، يمكن أن يسبب فقدان البصر وحتى العمى الكامل لا قدر الله . تعتبر فحوصات العين المنتظمة ضرورية للكشف المبكر والعلاج وتجنب المضاعفات باذن الله.
اعتلال الشبكية السكري غير التكاثري هو مرحلة مبكرة من اعتلال الشبكية السكري. في هذه المرحلة، قد تظهر على الأوعية الدموية في شبكية العين علامات التلف، مثل تمدد الأوعية الدموية الدقيقة أو النزيف أو التورم. ربما لا تزال الرؤية غير متأثرة، لكن فحوصات العين المنتظمة ضرورية لمراقبة تطور المرض.
اعتلال الشبكية السكري التكاثري: اعتلال الشبكية السكري التكاثري هو مرحلة متقدمة من اعتلال الشبكية السكري. في هذه المرحلة، تبدأ الأوعية الدموية التالفة في شبكية العين في نمو أوعية دموية جديدة غير طبيعية. هذه الأوعية الجديدة هشة وعرضة للنزيف، مما يؤدي إلى تكوين أنسجة ندبية. يمكن أن يسبب مرض فقدانًا شديدًا للبصر أو العمى إذا لم يتم علاجه على الفور. قد تشمل خيارات العلاج الجراحة بالليزر أو الحقن لوقف نمو الأوعية الدموية غير الطبيعية.
2. ترشيح مركز النظر : يمكن أن يؤدي اعتلال الشبكية السكري إلى حالة تسمى الوذمة البقعية او ترشيح مركز النظر ، حيث يتراكم السائل في البقعة المسؤولة عن توفير رؤية مركزية حادة. ويحدث ذلك عندما يتسرب السائل إلى البقعة، وهي الجزء المركزي من شبكية العين المسؤول عن الرؤية التفصيلية. يمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر بشكل كبير إذا ترك دون علاج. قد تشمل خيارات علاج العلاج بالليزر، أو حقن الدواء في العين، أو في بعض الحالات، الجراحة.
3. إعتام عدسة العين او الماء الابيض : الأشخاص المصابون بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بالماء الأبيض. الماء الأبيض هو عتامة عدسة العين الطبيعية، مما يؤدي إلى ضبابية الرؤية. يميل الماء الأبيض المرتبط بالسكري إلى الظهور في سن مبكرة وتتطور بسرعة أكبر. وبتوفيق الله يمكن لجراحة الساد استعادة الرؤية بشكل فعال في معظم الحالات.
4. الجلوكوما: يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بالجلوكوما، وهي حالة تتميز بزيادة الضغط داخل العين. مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط العين إلى تلف العصب البصري، مما يؤدي إلى فقدان الرؤية. تعتبر فحوصات العين المنتظمة ضرورية للكشف المبكر عن الجلوكوما وعلاجها.
5. انفصال الشبكية: يزيد مرض السكري من خطر انفصال الشبكية، وهي حالة تبتعد فيها الشبكية عن الجزء الخلفي من العين. يمكن أن يسبب انفصال الشبكية وجود عوائم وومضات من الضوء وظل يشبه الستارة عبر مجال الرؤية. العناية الطبية الفورية ضرورية لمنع فقدان البصر الدائم.
6. نزيف العين : ويحدث ذلك غالبا في السائل الزجاجي او في طبقات الشبكيه وقد يؤدي الى ضعف شديد في النظر جزء منه مسترد و جزء للاسف غير مسترد . من الضروري جدا فحص العين لدى طبيبك والتعرف على أفضل الحلول لحالتك والتي قد تتراوح ما بين اجراء ليزر او عمليه جراحيه او حقن للعين .

ما هي عوامل الخطورة التي تزيد من فرص الإصابة بمضاعفات السكري ؟

  1. مدة الإصابة : ويقصد بها عدد السنوات بعد التشخيص بمرض السكري
  2. نوع السكري : عادة ما يكون مضاعفات السكري أشد مع النوع الأول
  3. نسبة السكر في الدم : وتزيد المضاعفات كلما زادت نسبة السكر التراكمي
  4. مستويات ضغط الدم: تزيد المضاعفات كلما ارتفع ضغط الدم و أهمل علاجه
  5. مستويات الكوليسترول: تزيد كلما ارتفع الكوليسترول وأهمل علاجه
  6. الاستعداد الوراثي: حيث تزيد نسبة المضاعفات اذا وجد تاريخ عائلي بذلك

متى يجب جدولة زيارة لطبيب العيون؟

  • عند التشخيص بالنوع الثاني من السكري
  • بعد خمس سنوات من التشخيص في النوع الأول من السكري
  • عند البلوغ في النوع الأول من السكري
  • عند ظهور أي تغيير مفاجىء في النظر
  • بعدها تصبح الزيارة بشكل سنوي ما لم يطلب منك طبيبك الزياره في توقيت أقرب بناء على فحص عينك حيث من الممكن أن تزور طبيبك كل شهر في الحالات الحرجه

تذكر أن تجربة كل شخص مع مرض السكري وتأثيره على صحة العين يمكن أن تختلف. من المهم العمل بشكل وثيق مع المتخصصين في الرعاية الصحية، بما في ذلك أطباء العيون وأطباء السكري، لإنشاء خطة رعاية فردية تلبي احتياجاتك واهتماماتك المحددة. إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فمن الضروري إعطاء الأولوية لصحتك العامة، بما في ذلك فحوصات العين المنتظمة، للكشف عن أي مضاعفات محتملة في العين وإدارتها بشكل فعال .

وفيما يلي بعض النصائح للمساعدة في حماية عيون المصابين بالسكري من المضاعفات:

  1. الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن المستوى الطبيعي: يعد الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق المستهدف الذي أوصى به مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أمرًا بالغ الأهمية. يمكن أن يساهم ارتفاع مستويات السكر في الدم باستمرار في تطور وتطور مضاعفات العين المصابة بالسكري. اتبع خطة إدارة مرض السكري، والتي قد تشمل الأدوية والأنسولين والتغييرات الغذائية والمراقبة المنتظمة لمستويات السكر في الدم.
  2. التحكم في ضغط الدم والكوليسترول: ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الكوليسترول يمكن أن يزيد من خطر حدوث مضاعفات العين السكري. اعمل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لإدارة هذه العوامل من خلال تعديلات نمط الحياة والأدوية والفحوصات المنتظمة.
  3. قم بإجراء فحوصات العين المنتظمة: حدد موعدًا لفحوصات العين الشاملة مرة واحدة على الأقل سنويًا أو وفقًا لما ينصح به أخصائي العناية بالعيون. تتيح هذه الفحوصات الكشف المبكر عن أي مضاعفات في العين تتعلق بمرض السكري. تأكد من إبلاغ مقدم رعاية العيون الخاص بك بتشخيص مرض السكري حتى يتمكن من إجراء اختبارات محددة لتقييم صحة عينيك.
  4. مراقبة تغيرات الرؤية: انتبه لأي تغييرات في رؤيتك، مثل الرؤية غير الواضحة أو المشوهة، أو العوائم، أو ومضات الضوء، أو الظل الداكن الذي يشبه الستارة عبر مجال رؤيتك. إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض، فاطلب العناية الطبية الفورية.
  5. الإقلاع عن التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تفاقم آثار مرض السكري على الأوعية الدموية، بما في ذلك الأوعية الدموية في العينين. الإقلاع عن التدخين يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بمضاعفات العين السكري.
  6. حافظ على نمط حياة صحي: اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا يشمل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية. يمكن أن يساعد النشاط البدني المنتظم في إدارة مرض السكري وتحسين الصحة العامة. استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على توصيات خاصة بالنظام الغذائي والتمارين الرياضية.
  7. احمي عينيك من الأشعة فوق البنفسجية: ارتد نظارات شمسية ذات حماية من الأشعة فوق البنفسجية عندما تكون بالخارج لحماية عينيك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. التعرض لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يساهم في مشاكل العين.
  8. إدارة التوتر: الإجهاد المزمن يمكن أن يؤثر على مستويات السكر في الدم والصحة العامة. مارس تقنيات إدارة التوتر مثل التمارين الرياضية أو التأمل أو التنفس العميق أو ممارسة الهوايات لتقليل مستويات التوتر.
  9. تناول الأدوية الموصوفة لك: إذا وصفت لك أدوية أو قطرات للعين لعلاج مرض السكري أو أمراض العين ذات الصلة، فتناولها وفقًا لتوجيهات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. يعد الالتزام بخطة العلاج الموصوفة أمرًا ضروريًا للإدارة الفعالة لمرض السكري والمضاعفات المرتبطة به.
    تذكر أن هذه النصائح هي توصيات عامة، ومن المهم استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، بما في ذلك طبيب العيون وأخصائي الغدد الصماء، للحصول على مشورة شخصية بناءً على احتياجاتك وظروفك الطبية المحددة. يمكنهم تزويدك بالإرشادات الأكثر ملاءمة لحماية عينيك من المضاعفات المرتبطة بمرض السكري.

ما هي خيارات العلاج في حال تم تشخيصك باعتلالات السكري في العين ؟

  1. العلاج بالليزر: يمكن استخدام العلاج بالليزر، مثل التخثير الضوئي بالليزر البؤري أو التخثير الضوئي لكامل الشبكية، لعلاج اعتلال الشبكية السكري وترشيح مركز النظر. يتم استخدام الليزر لإغلاق الأوعية الدموية المتسربة أو تقليص الأوعية الدموية غير الطبيعية، مما يساعد على تقليل التورم ومنع المزيد من الضرر لشبكية العين.
  2. الحقن داخل الجسم الزجاجي: في حالات ترشيح مركز النظر أو اعتلال الشبكية السكري التكاثري، قد يوصى بحقن الأدوية في الجل الزجاجي للعين. تساعد هذه الأدوية، مثل الأدوية المضادة لعامل نمو بطانة الأوعية الدموية (anti-VEGF) أو الكورتيكوستيرويدات، على تقليل التورم والسيطرة على نمو الأوعية الدموية غير الطبيعي وتحسين الرؤية.
  3. استئصال السائل الزجاجي: في الحالات المتقدمة من مرض العين السكري مع نزيف حاد في الجسم الزجاجي أو انفصال الشبكية ، يمكن إجراء عملية استئصال الزجاجية. خلال هذا الإجراء الجراحي، تتم إزالة الهلام الزجاجي واستبداله بمحلول واضح، مما يسمح برؤية وعلاج أفضل لشبكية العين.
  4. جراحة الماء الأبيض: إذا كان الماء الأبيض المرتبط بالسكري يضعف الرؤية بشكل كبير، فقد تكون جراحة الساد ضرورية. أثناء الإجراء، تتم إزالة العدسة الطبيعية الغائمة واستبدالها بزراعة عدسة اصطناعية داخل العين لاستعادة الرؤية الواضحة.
  5. علاج الجلوكوما: إذا تم تشخيص الجلوكوما المرتبطة بمرض السكري، فقد تشمل خيارات العلاج قطرات العين لخفض ضغط العين، أو رأب التربيق بالليزر لتحسين تصريف السوائل داخل العين، أو في بعض الحالات، جراحة الجلوكوما. من المهم ملاحظة أن أسلوب العلاج سيتم تحديده بواسطة أخصائي العناية بالعيون بناءً على تقييم شامل لصحة عينك وظروفك الفردية.

دعواتي لكم بدوام الصحة والعافية والنظر السليم