جفاف العين هو أحد الآثار الجانبية الشائعة للجراحات وخصوصا عمليات تصحيح العيوب
الانكسارية مثل عمليات الليزر و الليزك والفمتوليزك و الفمتوسمايل. قد يحدث جفاف العين بنسب متفاوته حسب نوع العمليه وتصل الى 60% عموما خلال الستة الشهور الاولى.
يمكن أن تسبب الجراحات ضررا بسيطا ومؤقتا للأعصاب التي تتحكم في إحساس القرنيه وتحفز الغدد الدمعيه لافراز الدموع, وبالتالي يقل افراز الدموع ويسبب جفاف العين.
تشمل أعراض جفاف العين بعد الجراحة الانكسارية ما يلي:
إحساس بجفاف أو حرقة أو حكة في العين
احمرار وتهيج
رؤية ضبابية
الحساسية للضوء
عدم الراحة أثناء ارتداء العدسات اللاصقة
هناك عدة علاجات لجفاف العين :
- تستخدم قطرات الدموع الصناعية التي لا تستلزم وصفة طبية في ترطيب العين وتخفيف الجفاف و لها أنواع كثيرة ويفضل إستخدام القطرات الخاليه من المواد الحافظه ذات الاستخدام الواحد لتجنب حساسية المواد الحافظة مع كثرة الاستخدام ويمكن استخدامها بحسب حاجة المريض.
- سدادات المجرى الدمعي وهي أجهزة صغيرة يتم إدخالها في القنوات الدمعية لتحتفظ العين بأكبر قدر ممكن من الدموع مما يحافظ على رطوبة العينين فترة طويلة
- قطرات تخفيف الالتهابات (الكورتيزون )والتي قد يصرفها طبيبك بوصفه طبيه لكي تخفف من الالتهابات المصاحبه للجفاف وبالتالي يزيد افراز الدموع الطبيعي
- قطرات بدائل الكورتيزون مثل السايكلوسبورين والذي يقوم بتخفيف الالتهابات المصاحبه للجفاف ولكن بنسبة مضاعفات أقل وبالتالي نستطيع استخدامه فترات أطول.
- لايبو فلو : أحد الأجهزه المهمه في علاج جفاف العين المصاحب لانسداد الغدد الدهنيه في الجفون , والتي تنتج الطبقه الزيتيه التي تمنع الدموع من التبخر بشكل سريع
- جهاز الاي بي ال وهو العلاج بالضوء المكثف لتحفيز غدد مايبوميان لتحسين جودة الدمع
من المهم ملاحظة أن أفضل علاج لجفاف العين قد يختلف على حسب فحص العين وسيساعدك طبيبك في تحديد العلاج الأفضل بالنسبه لحالتك بناء على تاريخك المرضي فحص العين ونتائج فحوصاتك
رغم أنه لا يمكن منع حدوث جفاف العين تماما بعد جراحات تصحيح النظر , الا أن هناك العديد من الخطوات التي يمكن اتخاذها لتقليل خطر الإصابة بذلك ومنها :
- اختر جراحا متمرسا لديه تخصص دقيق في جراحات القرنيه وتصحيح النظر , فيستطيع باذن الله اختيار التقنيه المناسبه لعينيك
- قبل تصحيح النظر, سيقوم طبيبك بإجراء فحص كامل وشامل للعين وسيخبرك اذا ماكان لديك أي عامل خطوره للاصابة بجفاف العين
- إذا كنت تعاني من جفاف العين قبل العمليه, سيقوم طبيبك بوصف قطرات وأدوية لكي تساعد على تحسين الطبقه الدمعيه وتخفيف الجفاف قبل العمليه ,
وفي حالات نادرة قد يخبرك بأن العمليه خطره عليك وغير مناسبة والافضل تجنبها والبقاء على النظارة
- بعد العملية: من المهم جدا اتباع تعليمات طبيبك بعناية , بما فيها استخدام القطرات الموصوفه لك
- من المهم التخفيف من استخدام الشاشات الذكيه بما فيها الجوال و الايباد و الكمبيوتر و اللاب توب وكذلك ألعاب البلاي ستيشن قدر الممكن لتتعافى العين بشكل جيد
- عند إستخدام الشاشات للضرورة يفضل اتباع قاعدة 20:20:20 وهي لكل 20 دقيقه استخدام للشاشات يتم أخذ راحه لمده 20 ثانيه والنظر لمكان بعيد على بعد 20 قدم منك لتقليل إجهاد العين و جفافها
- من الضروري إستخدام قطرات الترطيب في الشهور الأولى بعد العمليه باستمرار
يمكن أن تختلف مدة وشدة أعراض جفاف العين بعد الجراحة الانكسارية من شخص لآخر. في معظم الحالات ، تكون أعراض جفاف العين بعد الجراحة الانكسارية مؤقتة ويجب أن تختفي في غضون أسابيع قليلة إلى عدة أشهر بعد الجراحة. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن تستمر أعراض جفاف العين لفترات أطول من الوقت.
يمكن أن تعتمد شدة ومدة أعراض جفاف العين بعد الجراحة الانكسارية على عدة عوامل ، بما في ذلك نوع الجراحة التي يتم إجراؤها ،وحالة العين الجافة الموجودة مسبقًا للفرد ، ومدى اتباع الفرد لتعليمات الرعاية بعد الجراحة.
إذا كنت تعاني من أعراض جفاف العين المستمرة أو الشديدة بعد الجراحة الانكسارية ، فمن المهم الاتصال بطبيب العيون لمزيد من التقييم والعلاج
تتضمن بعض العلامات التي تشير إلى أن أعراض جفاف العين لديك قد تكون شديدة وتتطلب عناية طبية ما يلي:
- إذا استمرت عينيك في الشعور بالجفاف حتى مع استخدام القطرات ولازلت تعاني من الجفاف الشديد والحاجه الدائمه للقطرات بعد انتهاء فترة التشافي
- إذا كنت تعاني من ألم بالعين وانزعاج مستمر في عينيك رغم استخدام القطرات
- إذا كانت عينيك حمراء و متورمه فقد يكون علامه على الجفاف الشديد
- إذا تغيرت الر}ية وأصبحت ضبابيه فهي إحدى علامات الجفاف الشديد
- إذا كنت تعاني من حساسية عالية للضوء أو الشمس
- إذا كنت تعاني من صعوبة في ارتداء العدسات اللاصقه وعدم الراحه في استخدامها
هل يمكن لتغيير نمط الحياة أن يقلل من جفاف العين ؟
نعم وهناك العديد من التغييرات التي يمكن إجراءها للمساعدة في تغيير نمط الحياة:
- شرب الكثير من الماء يمكن أن يحافظ على رطوبة جسمك وكمية الدموع لديك
- اتباع نظام غذائي و صحي غني بأحماض الاميغا مثل السمك والمكسرات يساعد على تحسين جودة الدموع
- عند إستخدام الشاشات للضرورة يفضل اتباع قاعدة 20:20:20 وهي لكل 20 دقيقه استخدام للشاشات يتم أخذ راحه لمده 20 ثانيه والنظر لمكان بعيد على بعد 20 قدم منك لتقليل إجهاد العين و جفافها
- استخدام مرطب الهواء في الاجواء الجافة يساعد على ترطيب العين وتخفيف الجفاف
- استخدام النظارة الشمسية في الشمس وأثناء هبوب العواصف الرمليه يساعد في تخفيف الجفاف
- تجنب التدخين واقلع عنه فورا فالتدخين أحد أهم أسباب الجفاف
- الاهتمام بعلاج أمراض الروماتيزم والسكري ان وجدتيساعد في تخفيف أعراض جفاف العين
- تجنب تيار الهواء المباشر سواء كان الهواء الطلق او المكيفات في المنازل
ختاما :
يتحسن كثير من جفاف العين خلال الشهور الأولى بعد العمليه ويختفي عند معظم الناس ويمكن للعلاجات المتوفرة حاليا أن تساعد كثيرا في تخفيف الأعراض و لا ينبغي أن تصاب بالقلق اذا تم تشخيصك بجفاف العين فالحلول باذن الله موجودة ومتوفرة.
مع تمنياتي و دعواتي لكم بدوام الصحة والعافيه